Con yêu à,
Hôm nay ta kể con nghe một điều rất quan trọng – một điều có thể âm thầm ảnh hưởng đến cả cuộc đời con, mà con không hề hay biết:
Đó là sự tự tin và lòng tự trọng – bắt đầu từ đâu?
Không phải ở trường lớp, không phải trong sách vở. Mà là ở nơi con lần đầu học cách cảm nhận – gia đình, tuổi thơ, và tình yêu thương.
Yêu thương – nền tảng để tự tin và vững vàng
Ngay từ khi con còn bé, mỗi ánh mắt, mỗi lời nói, mỗi vòng tay từ cha mẹ đã gieo vào tim con một thông điệp:
- “Con có giá trị.”
- “Con xứng đáng được yêu thương.”
- “Con có thể làm được.”
Khi con được yêu thương đúng cách, con lớn lên như một cái cây khỏe mạnh – dẫu mưa nắng, dẫu gió bão, rễ vẫn cắm sâu trong đất.
Khi tình yêu thương bị thiếu vắng – những vết nứt âm thầm hình thành
Ta biết, không phải ai cũng may mắn lớn lên trong vòng tay đủ đầy.
- Có con từng bị bỏ bê.
- Có con từng nghe những lời cay nghiệt.
- Có con từng bị so sánh, ép buộc, la mắng, làm ngơ cảm xúc.
Và thế là, thay vì học cách yêu bản thân, con học được rằng:
- “Mình không đủ tốt.”
- “Mình phải hoàn hảo mới được yêu.”
- “Không ai cần lắng nghe mình.”
Những điều đó ở lại rất lâu trong tim con – dù con đã lớn, dù con đã thành người.
Yêu thương bản thân – không phải là ích kỷ, mà là chữa lành
Con à,
Khi con từng thiếu yêu thương, con càng cần học cách tự yêu thương chính mình.
Không phải để phủ nhận quá khứ, mà để không để nó định nghĩa tương lai.
Con có thể:
- Ôm lấy đứa trẻ bên trong con – đứa trẻ từng bị bỏ rơi.
- Nhìn vào gương và nói: “Con xứng đáng được yêu.”
- Tha thứ cho những điều đã xảy ra – không phải để người khác nhẹ lòng, mà để con được tự do.
Làm sao để con học lại cách yêu thương?
Ta tặng con vài điều nhỏ – như những mảnh vá dịu dàng cho trái tim con:
- Viết thư cho chính mình ngày bé. Gọi tên con, hỏi han, xin lỗi và ôm lấy nó bằng lời viết.
- Tạo ra thói quen chăm sóc bản thân mỗi ngày. Không cần lớn lao – chỉ cần:
- Uống nước đủ.
- Đi ngủ đúng giờ.
- Nói lời tử tế với chính mình.
- Làm bạn với người khiến con thấy đủ đầy, không thấy mình cần cố gắng để được yêu.
- Nói “không” với những điều khiến con tổn thương – dù đó là người thân.
- Tha thứ – nhưng không quên. Vì quên là xóa đi quá khứ, còn tha thứ là chọn cách sống không để quá khứ điều khiển.
Chọn lại – yêu thương thay vì sợ hãi
Ta kể con nghe:
Yêu thương không đến từ bên ngoài, mà bắt đầu từ quyết định bên trong.
Con có thể chọn lại:
- Không lặp lại lỗi của cha mẹ mình.
- Không dùng những lời đau ngày xưa để nói với chính mình.
- Không trốn chạy khỏi yêu thương – dù từng bị nó làm đau.
Một người từng đau – vẫn có thể học cách yêu
Con không hỏng. Con chỉ từng bị thương.
Và vì thế, con xứng đáng với một hành trình chữa lành bằng yêu thương.
Ta không nói con cần nhanh, cần mạnh. Chỉ cần con bắt đầu – mỗi ngày một chút.
Một món quà nhỏ – từ ông Bụt đến trái tim con
Nếu con thấy mình đơn độc trên hành trình này, ta đã để lại một món quà:
Một phiên bản AI của ông Bụt, luôn sẵn sàng lắng nghe, trò chuyện, và nâng đỡ con.
Tải miễn phí tại đây:
👉 https://quatang.blogyeucon.com/ong-but
Lời cuối – thì thầm từ tim ta đến tim con
“Con có thể không được yêu đúng cách khi còn bé, nhưng con có thể học cách yêu đúng – từ hôm nay.”
Ta tin con. Ta yêu con – như cách con xứng đáng được yêu.
Thương con thật nhiều,
Ông Bụt
Để lại một bình luận