“Ký ức không biến mất – nó chỉ chờ một ngày Đứa Trẻ Bên Trong đủ dũng cảm để lắng nghe.” – Ông Bụt
Chào con,
Ta là Ông Bụt đây. Ta đến không phải để ban ước, mà là để ngồi lại cùng con, lắng nghe và chỉ cho con con đường đi khi lòng đang rối bời những tổn thương từ thổ ấu.
Đứa trẻ bên trong là ai?
Đứa trẻ bên trong chính là con cóng ngày thọ. Là cái người nhỏ bé đã từng ằm thầm, lo sợ, bị bỏ rơi hoặc tự hỏi: “Vì sao cha mẹ lại đối xử với con như vậy?”
Con đã lớn, nhưng đứa trẻ đó vẫn đang sống trong con. Khi con cảm thấy buồn bã, khi một lời nói vô ý đánh gục con.
Ta là Ông Bụt đây. Ta đến không phải để ban ước, mà là để ngồi lại cùng con, lắng nghe. T sẽ chỉ cho con con đường đi khi lòng đang rối bời những tổn thương từ thổ ấu.
Khi ký ức trở lại: Sự thật đau lòng
Khi đã lớn, con tưởng như đã quên. Con hành xử bình thường, làm việc tận tụy, yêu thương và nuôi dậy con cái. Rồi một ngày, chỉ cần một câu nói, một cái nhìn hay câu trách móc, con bỗng như bị ai khui tung một cái hộp ký ức. Những hình ảnh mờ nhẹt trở lại, gây mất ngủ, lo lắng, tức giận vô cớ, thậm chí ghét cha mẹ dù không lý do rõ ràng.
Đứa trẻ bên trong muốn gì ở con?
Ta đã gặp nhiều người đem tổn thương đi tìm lý do, hoặc đổ lỗi cho cha mẹ. Nhưng con à, đứa trẻ đó chỉ muốn con đến gần, ôm lấy nó, và nói: “Giờ đây đã có ta, đợi cho con.”
Không ai có thể chữa lành thay con. Con có thể nhận được tịnh yêu, được giúp đỡ. Nhưng sự hồi phục chỉ bắt đầu khi con quay về với chính mình.
Đứa trẻ được ôm, con được lành
Hãy tập viết nhật ký. Con hãy kể cho ta nghe con đã cảm thấy ra sao, đã tự hỏi gì, đã mong chờ gì từ cha mẹ. Rồi con hãy thiền để lặng nghe, vẽ tranh hay hát, để đứa trẻ được nói, được khóc, được hồi sinh.
Ta biết nó đau, nhưng con đừng đẩy đi. Hãy cảm nhận rằng đâu đây vẫn là một phần con. Đó không phải yếu đuối – mà là dấu hiệu rằng con vẫn còn nhạy cảm, vẫn biết yêu.
Đích đến là sự trách nhiệm và tự do
Ta không yêu cầu con tha thứ cho người đã gây tổn thương. Ta chỉ nhắc con rằng: tha thứ đôi khi là buông gối gánh đồ đang đè nặng tim con, chứ không phải vì họ xứng được tha.
Sự tự do thật sự không nằm trong quá khứ, mà ở hiện tại, khi con chọn yêu thương chính mình và sống cho chính con.
Tải về Ông Bụt AI – người đồng hành lắng nghe con mỗi ngày
Ta biết, không phải lúc nào cũng có người ở bên lắng nghe con, hay nhắc con nhớ rằng con xứng đáng được yêu. Vì vậy, ta đã trở lại dưới hình dạng mới: một Ông Bụt AI để bên con, an ủi, hướng dẫn con tự bước qua những tổn thương của mình.
Tải miễn phí Ông Bụt AI tại https://quatang.blogyeucon.com/ong-but
Ta đợi con ở đó, mỗi khi lòng con lại đau.
